Apšvietimas

Ryški balta šviesa vakare — tai signalas kūnui, kad diena dar nesibaigė. Naktinės lempos ir miegamojo šviestuvai su šiltu, gintariniu atspalviu (3000K, 2700K ir žemiau), kurie neslopina melatonino ir neprovokuoja budrumo. Apšvietimas, kuris padeda kūnui suprasti — atėjo laikas poilsiui ir kūno atsistatymui.

Nerasta jokių gaminių
Naudoti mažiau filtrų arba pašalinti viską