Patalynė Alergiškiems: Į Ką Atkreipti Dėmesį?
Share
Jei ryte čiaudi, akys ašaroja, nosis užgulusi — ir tai kartojasi... galbūt problema tavo patalynėje. Tiksliau — joje gyvenančiose dulkių erkutėse.
Erkutės yra maži voragyviai kurie minta negyvomis odos ląstelėmis. Pačios nekenksmingos, bet jų išmatos — stiprus alergenas. Šilta, drėgna patalynė joms yra rojus.
Kokia Patalynė Mažiau Alergizuoja?
| Medžiaga | Ar tinka alergiškiems? | Kodėl? |
|---|---|---|
| Linas | Puikiai | Natūraliai antibakterinis, gerai "kvėpuoja" |
| Perkalis (tankus) | Labai gerai | Tankus pynimas nepraleidžia erkučių |
| Bambukas | Gerai | Jei tankiai austas |
| Satinai | Vidutiniškai | Prasčiau praleidžia orą — drėgmė kaupiasi |
| Sintetika | Gerai | Tanki, neleidžia erkutėms prasiskverbti |
| Plunksnos | Venkite | Pačios gali būti alergenas, be to erkutės jose veisiasi |
3 Dalykai Kurie Tikrai Padeda
1. Skalbti 60°C. Erkutės žūva tik aukštoje temperatūroje. Kas savaitę keisk ir skalbk patalynę 60°C. Jei medžiaga neatlaiko 60°C — tada bent jau džiovink karštoje džiovyklėje.
2. Apsauginiai užvalkalai. Čiužiniui, pagalvei ir antklodei. Jie pagaminti iš labai tankaus audinio kurio poros per mažos kad erkutės pralįstų. Vienkartinė investicija, tarnauja metus.
3. Drėgmės kontrolė. Erkutėms reikia drėgmės (>50%). Jei miegamajame sausa — jos nesidaugina. Žiemą šildymas sausina orą (gerai). Vasarą gali padėti sausintuvas.
O Kaip Su "Hipoalerginė" Užrašu?
"Hipoalerginė" skamba gražiai, bet nieko nereiškia. Nėra jokio standarto kas gali taip vadintis. Užrašas ant pakuotės negarantuoja kad patalynė tinkama alergiškiems.
Geriau žiūrėk į medžiagą ir pynimo tankį.
Greiti Atsakymai
Ar galiu turėti alergiją pačiai medvilnei?
Labai retai. Dažniausiai alergija yra ne medvilnei, o erkutėms arba cheminiams apdorojimams (balikliams, dažams).
Kaip dažnai plauti pagalvę alergiškam žmogui?
Pagalvės apsauginį užvalkalą — kas 2 savaites. Pačią pagalvę — kas 3 mėnesius (jei skalbti galima).
Ar erkutės gyvena naujoje patalynėje?
Nauja patalynė švari. Erkutės pradeda kauptis per kelias savaites. Todėl svarbu skalbti reguliariai, o ne tik tada kai atrodo nešvari.
Šaltiniai ir daugiau informacijos
Šio straipsnio teiginiai remiasi viešai skelbiamomis šių institucijų rekomendacijomis. Norintiems pasidomėti giliau:
- AAAAI (Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos akademija) — patarimai dėl dulkių erkučių ir kitų patalpos alergenų
- Mayo Clinic (JAV) — dulkių erkučių alergija: simptomai ir prevencija
Šis straipsnis nėra minėtų institucijų oficialus vertimas — informacija apibendrinta ir pritaikyta lietuvių kalba.
Šis straipsnis yra bendro pobūdžio informacija, ne medicininė konsultacija. Dėl konkrečių klausimų kreipkitės į gydytoją.